Queridas mamis ¿Se han dado cuenta de la tremenda presión que siempre hemos tenido las mujeres, y últimamente también están teniendo los varones, en el campo de la belleza? Esta vez sólo vamos a hablar de mamás e hijas por los estudios a los que vamos a hacer referencia, pero el contenido del artículo se puede aplicar si tienes hijas o hijos.
Tanto a niñas,
adolescentes o adultas, la publicidad nos bombardea con poses de belleza. No lo
neguemos, siempre ha sido importante tener lo que está de moda, la ropa,
zapatos y ahora se suman el celular, la Tablet e incluso los juguetes.
LAS ENCUESTAS
En una encuesta, se
les preguntó a 11,500 niñas y 2400 mamás acerca de su imagen personal y su
apariencia.
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44% de
mamás no están contentas cuando se miran a un espejo de cuerpo entero
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40% de
mamás no piensan que son bonitas.
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55% de
mamás se quejan acerca de cómo se ven, a menudo frente a su hija.
DATO
IMPORTANTE
La forma en que las mamás hablan acerca de su
propia apariencia puede afectar la imagen que su hija tiene de sí misma.
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58% de las
niñas se preocupan sobre su peso.
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Solo 41%
de las niñas dicen que son bonitas.
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53% de las
niñas piensan sobre sus looks “casi todo el tiempo” o “muchas veces al día”
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Al 52% de
mamás y al 50% de niñas no le agrada como lucen en los selfies.
QUÉ HACER PARA TENER UNA AUTOESTIMA SALUDABLE
Para que no se generen
consecuencias emocionales negativas como ansiedad, trastornos alimentarios,
baja autoestima o depresión es aconsejable tener en cuenta:
1. Conversar sobre la
presión que existe de ser bonita y delgada.
2. Tratarse bien a sí
misma comiendo alimentos sanos, haciendo actividades al aire libre o algún
deporte, y siendo amable contigo misma.
3. Enfocarse en quién
eres y todo lo que puedes llegar a ser.
¡Buenas noticias!
74% de las niñas
elegirían ser realmente buenas en algo, en lugar de ser bonita y delgada.
De hecho si cultivamos ser buenas personas y
querernos a nosotros mismos, seremos bellos de niños, de adultos e incluso en
nuestra vejez, porque la belleza interior no se pierde con la edad, al
contrario, mejora con el tiempo.
