¿Por qué sentimos culpa?



En estos casi 3 años que tiene Thaniyay he acompañado a más o menos 300 papas en su proceso de duelo.

De estos 300 papas solo una mamá me dijo que nunca sintió culpa...todos los demás hemos sentido culpa en algún momento de nuestro proceso de duelo, otros la siguen sintiendo, otros nunca la han dejado de sentir.

Pero por qué sentimos culpa? Y qué tipo de culpa sentimos?

En mi caso yo sentí culpa por no haber podido evitar el accidente. Dentro de mi irracionabilidad pensaba que yo sí hubiese podido evitarlo y me imaginaba cientos de maneras...que lograba? torturarme, nada más que eso y creía tontamente que al encontrarme culpable entonces de alguna manera todo esto cobraba sentido, ya no era un simple accidente sino que mi hijo por un descuido mío había sufrido el accidente y había partido.
Ahora puedo entender que mi mente lo único que buscaba era encontrar una explicación ante tanta confusión, algo que me dijera es eso, entonces ahí pensaba yo que iba a respirar tranquila.

Que equivocada estaba pero no por pensar eso sino por sentirme culpable, luego entendí que la culpa es parte importante del proceso de duelo y que un 99% de personas la vamos a sentir.

La culpa nos hace sentir que tenemos poder sobre la muerte porque nos hace pensar que pudimos haberla evitado sin detenernos a pensar que la muerte es inevitable.

Encontrar un culpable (así no hubiera) nos ayuda a contar una historia que nos permita explicar con detalles lo ocurrido, nos ayuda a darle un sentido y a asimilarlo.

Pero esta historia por más que la creamos con toda la fuerza de nuestro corazón está construida de aire y poco a poco empieza a desvanecerse y con ella se desvanece también nuestra ilusión de encontrarle una explicación a esto que nos ha ocurrido.

Ninguno de nosotros puede predecir el futuro, estoy más que segura que si nosotros hubiésemos podido saber con anterioridad lo que iba a pasar con nuestros hijos hubiésemos hecho hasta lo imposible por evitar lo que sucedió PERO NO SABÍAMOS!
Entonces reflexionemos...como podemos sentirnos culpables de algo que no sabíamos que iba a pasar?

Cada uno de nosotros dentro de las circunstancias de la partida de nuestros hijos tenemos que quedarnos con la tranquilidad y la paz de saber que hicimos todo lo posible por ellos, TODO!

Yo ahora estoy en paz, sé que no fue mi culpa, que nada de lo que yo hubiese podido hacer hubiese evitado la partida de mi hijo.


Como pude pensar que podía ir en contra del plan de vida de mi hijo?